Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Юля М

03-06-2026

Привет!

Всем привет! Примерно раз в год я возвращаюсь на ...

6 18

sera

03-06-2026

Дневник тренировок за 02.06.2026

Когда-нибудь это случится. Когда-нибудь я полюблю ...

4 6

Юля М

07-06-2026

Итоги месяца

Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...

5 5

Ольга

03-06-2026

Дневник питания за 02.06.2026

79-й С утра в̶ы̶п̶и̶л̶  прошëл свои 5 тыщ шагов -...

4 4

Александр

2026-06-01

Калорийность: 2309 кКал

Витамины и минералы: 95%

Александр

2026-06-02

Калорийность: 2240 кКал

Витамины и минералы: 92%