База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Whey protein isolate
Соевое мясо
Рагу овощное с говядиной
Плов с говядиной
Капустняк
Пирог слоёный с квашенной капустой
Ореховый соус
Котлетки с сыром и щампиньонами
Конфитюр из вишни
Тесто песочное
Пирожки песочные
Суп нажористый
Говядина с квашенной капустой
Слоеный пирог
Питса по древнему рецепту
Десерт "Битое стекло"
Желе вишня
Желе тропические фрукты
Подливка к спагетти с куриными тефтельками
Мясо с бататом
Сыр творожный
Котлеты
Салат со свеклой и морковкой
Рогалики творожные с яблоками
Суп из чечевицы
Отбивные из индюшиных сердечек
Суп гречневый
Наггетсы бургер кинг
Конвертики из теста филло
Тесто фило
Завтрак туриста
Хлебцы Lucky zlaki ржаные с луком
Оладьи печеночные с кабачками
Свинина, тушеная с грибами
Борщ зеленый
Вок со свининой и устричным соусом
Суп с семгой
Торт морковный с творожным сыром
Котлеты из телятины и кабачков
Сырники
Пироги с курицей и грибами
Суп куриный
Паштет печеночный
Джем " Груша с ванилью" Без добавления сахара ( Иван-поле)
Борщ
Горький шоколад со стевией и апельсиновым маслом
Ветчина из куриной грудки с черносливом "Зожно можно"
Базлама
Котлеты из трески и брокколи
Куриная грудка терияки ЗОЖно можно
Блины
Котлеты из говядины
Лучшие рационы
Юна
2025-08-04
Калорийность:
2481 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-08
Калорийность:
2562 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Малина
03-08-2025
Дневник тренировок за 02.08.2025
Перепутала дневники местами) Вчера выкладывала за ...
2
11
Юля
04-08-2025
Новые приключения, Питер.
Решила я, в общем, в свои 35 успеть совершить еще ...
3
10
Полина
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
▪️Черника пошла в расход. Сегодня была тревожная ...
3
7
Lara
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Сегодня я почему-то была целый день голодная...хот...
3
7
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0