База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Whey protein isolate
Соевое мясо
Рагу овощное с говядиной
Плов с говядиной
Капустняк
Пирог слоёный с квашенной капустой
Ореховый соус
Котлетки с сыром и щампиньонами
Конфитюр из вишни
Тесто песочное
Пирожки песочные
Суп нажористый
Говядина с квашенной капустой
Слоеный пирог
Питса по древнему рецепту
Десерт "Битое стекло"
Желе вишня
Желе тропические фрукты
Подливка к спагетти с куриными тефтельками
Мясо с бататом
Сыр творожный
Котлеты
Салат со свеклой и морковкой
Рогалики творожные с яблоками
Суп из чечевицы
Отбивные из индюшиных сердечек
Суп гречневый
Наггетсы бургер кинг
Конвертики из теста филло
Тесто фило
Завтрак туриста
Хлебцы Lucky zlaki ржаные с луком
Оладьи печеночные с кабачками
Свинина, тушеная с грибами
Борщ зеленый
Вок со свининой и устричным соусом
Суп с семгой
Торт морковный с творожным сыром
Котлеты из телятины и кабачков
Сырники
Пироги с курицей и грибами
Суп куриный
Паштет печеночный
Джем " Груша с ванилью" Без добавления сахара ( Иван-поле)
Борщ
Горький шоколад со стевией и апельсиновым маслом
Ветчина из куриной грудки с черносливом "Зожно можно"
Базлама
Котлеты из трески и брокколи
Куриная грудка терияки ЗОЖно можно
Блины
Котлеты из говядины
Лучшие рационы
Юна
2026-02-05
Калорийность:
1735 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Полина
2026-02-01
Калорийность:
2483 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Женя
31-01-2026
Первый отчёт в этом году и планы на 2026
Всем привет! Рада всех видеть! Наконец-то дошли ру...
6
28
Lara
02-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Сегодня по еде не пойми что, записала чисто для ко...
8
10
Екатерина
05-02-2026
Дневник питания и ФОТО за 05.02.2026
День14. 05.02.2026. Вес 89.0 кг Итог за вчера: -0,...
2
15
sera
31-01-2026
Дневник питания за 30.01.2026
а что так можно было? )) Действительно, если заме...
5
9
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2