Юна

2025-12-10

Калорийность: 2080 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-12-12

Калорийность: 2126 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-12-13

Калорийность: 2115 кКал

Витамины и минералы: 93%

Кошь

28-12-2025

Угли

Если кому не лень, поделитесь пожалуйста своими са...

3 11

Полина

24-12-2025

Дневник тренировок за 23.12.2025

▪️Фух. Кастинг пройден! 🥳 Ура-ура! Утром немного ...

2 10

Полина

25-12-2025

Дневник питания за 24.12.2025

▪️Первую средячью половину провела дома. Доразвеси...

2 6

Юлия

28-12-2025

Праздники - стартовали! 😄

Ну что ж... пожалуй, стоит начать с нашего зумбовс...

2 5

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1