sera

27-04-2026

Дневник питания за 26.04.2026

Забавно. Идеи феменизма в шортсах выродились в пра...

5 26

Полина

26-04-2026

Дневник питания за 25.04.2026

▪️Ночь фитнеса. В этом году не совсем «ночь», скор...

3 12

Ольга

23-04-2026

Дневник питания за 22.04.2026

38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...

2 4

Малина

29-04-2026

Дневник тренировок за 29.04.2026

✔️ Бокс. Всю тренировку с лица не сходила радостна...

4 1

Юна

2026-04-28

Калорийность: 2072 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-25

Калорийность: 2060 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-04-10

Калорийность: 2221 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0