Оля
05.05.2024 16:50
Дневник тренировок за 05.05.2024
Сегодня много и вкусно кушала, много и хорошо гуляла. Дневник не
вела))
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
28006 |
28006 |
Результаты за день
Энергозатраты: 745 ккал
Количество шагов: 28006
2
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
143.2
9.2
1.6
22.8
0
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Интересные блоги
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
06-06-2026
Дневник питания за 05.06.2026
▪️Ровно два года назад в этот день впервые начала ...
Лучшие рационы
