Оля
05.05.2024 16:50
Дневник тренировок за 05.05.2024
Сегодня много и вкусно кушала, много и хорошо гуляла. Дневник не
вела))
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
28006 |
28006 |
Результаты за день
Энергозатраты: 745 ккал
Количество шагов: 28006
2
Интересные блоги
12-01-2025
Ну, остался Старый и Китайский, и можно будет к 8 ...
14-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
Ленивый понедельник. Спала 10 с половиной часов, п...
15-01-2025
Разведение рук с гантелями в стороны
Это изолированное упражнение для проработки, преим...
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Котлеты из фарша индейки с грибами
124
13.7
7.1
1.3
0
Лучшие рационы
