Блог
Войти
Оля
Блог Кулинарная книга База продуктов
Оля
05.05.2024 16:50

Дневник тренировок за 05.05.2024

Сегодня много и вкусно кушала, много и хорошо гуляла. Дневник не вела))
Кстати, взвесилась)) 67.7, а последний раз , 29 апреля, было 68.4, приятно удивлена 🥰
Шаги
1
Итог
Количество шагов
28006
28006
Результаты за день
Энергозатраты: 745 ккал
Количество шагов: 28006
 2 
Интересные блоги
Елена
30-06-2025
Дневник питания за 29.06.2025
Воскресенье был насыщенным днём, сочетающим в нем ...
4 6
Полина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Последний день месяца. Пора подводить итоги. Блоки...
4 6
Полина
03-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
▪️Ну что, можете меня поздравить: сегодня впервые ...
2 8
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность: 2086 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-07-06
Калорийность: 2104 кКал
Витамины и минералы: 99%
Ян
2025-07-07
Калорийность: 2127 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2 0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0