Юна

2025-08-10

Калорийность: 2428 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-08-02

Калорийность: 2523 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-08-05

Калорийность: 2384 кКал

Витамины и минералы: 93%

Nikolai

10-08-2025

Стоит ли сначала похудеть, прежде чем начинать тре...

Вопрос о том, нужно ли сначала сбросить лишний вес...

3 4

Полина

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 09.08.2025

▪️Очень недовольна сегодняшним днем( Собой, точнее...

2 4

Малина

06-08-2025

Дневник тренировок за 06.08.2025

✅Бокс ✅Растяжка ✅Пилон ✅High heels ✅ Марафон, ...

2 3

Полина

08-08-2025

Дневник питания и тренировок за 07.08.2025

День как день. Пробовала сегодня новый рецепт котл...

3 2

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2