В Израиле

sera

04-10-2025

Дневник питания за 03.10.2025

Почему я считаю Метод Помидора самым ужасным спосо...

1 7

Полина

02-10-2025

Дневник питания за 01.10.2025

▪️Упоминание Юной соотношения калий : натрий навел...

1 6

Полина

10-10-2025

Дневник питания за 09.10.2025

▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...

2 4

Юна

10-10-2025

Дневник питания за 09.10.2025

Две прогулки с Чуней 🐶 Пилатес, растяжка 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀...

2 4

Юна

2025-10-09

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Полина

2025-10-10

Калорийность: 2001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-10-07

Калорийность: 2534 кКал

Витамины и минералы: 96%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5