Оксана Диденко
25.01.2021 13:36
Всем привет, я тут немного потерялась, расслабилас...
Всем привет, я тут немного потерялась, расслабилась в
выходные и как итог плюс 1 кг обратно. Нужно срочненько его
обратно в космос отправить. И впредь не расслабляться =)
3
1
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Творожный пирог с яблоками и корицей
226.1
11.2
8.5
25.5
5
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Интересные блоги
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели.
Последний раз тако...
01-11-2025
Дневник питания за 31.10.2025
Очередной месяц подошел к концу, пора подводить ит...
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
Лучшие рационы
