База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ряженка 2,5%
Кисель моментального приготовления клубничный
Tartalli Twist со вкусом апельсина
Растворимый чай со вкусом персика
Шоколад «Спартак» горький элитный 90%
Йодомарин 200
Элевит пронаталь
Нектар банановый с мякотью
Пистоль с сыром (Ашан)
Печенье сдобное «Кунжутное»
Продукт молочный составной сгущенный с сахаром и какао «Сгущёнка с какао»
Куриные котлеты а-ля бифштекс
Кус-Кус с овощами марокканские традиции
Рис с мясом и овощами восточный стиль
Hot chicken flavor ramen
Пустырника экстракт 14 мг + B6
Гороховый суп с беконом
Бульон из свинины
Гороховый суп со свининой
Juice drink mango
Шоколадная плитка «Четыре вкуса»
Куриный суп
Куриное филе в сливках с перцем
Закуска на хлеб
Интересные блоги
sera
20-02-2026
Дневник тренировок за 19.02.2026
Значит так. Провели день семьи (выходной у нас так...
4
4
Счастливчик Джек
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
2
6
Александра
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
6
1
Ян
19-02-2026
Дневник питания за 19.02.2026
Завтра будет опять яичный день. Думаю как добирать...
3
3
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2026-02-02
Калорийность:
1785 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2026-02-15
Калорийность:
1964 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2026-02-20
Калорийность:
2221 кКал
Витамины и минералы:
94%