Дневник питания за 03.04.2022

Я поняла, в чем основная проблема моего переедания сладким: я перестала сама ходить в магазин, т.к. временно поселилась у родителей, а у них всяких печенюшек и прочих углеводных ништяков, которые я бы сама не купила, много (я тоже сладкое покупаю, но реже). Плюс сегодня поехала смотреть соревнования сильных мужчин, дело затянулось и захотелось кушать, а ближайшим способом оказался «Магнит», в котором при ограниченном бюджете проще затариться сладким, чем даже условно полезным. Хоть по балансу сильно не видно, да и настройки я поменяла, но, к счастью, двигалась я сегодня больше, чем обычно, так что день прошёл не безнадёжно.