Эйс О'Брендан
22.03.2022 01:22

Пробую вернуться

Всем привет! Сидела здесь в прошлом году, но потом немного перегорела и пропала с просторов. Тогда вес особенно не беспокоил, да и интуитивное питание удалось наладить без дневника. Теперь наступили обстоятельства, когда совсем скоро мне нужно будет возвращаться в прежнюю форму из бóльшего веса, и я надеюсь, что Зожник с его обитателями в вашем лице станет тем самым помощником, который поможет сделать это в кратчайшие сроки без вреда для здоровья, а главное - без потери мотивации. Постараюсь больше не пропадать, по крайней мере, не так быстро и не так надолго

 3 
 14
Эйс О'Брендан 22.03.2022 07:03
KIBERNETIKA, спасибо! Моё перегорание обычно сводится к тому, что я забываю заполнять дневник или слишком прокрастинирую. Сейчас посмотрела на даты и поняла, что в прошлый раз как раз в то время вышла из отпуска и пыталась не угореть в годовых отчётах 😃 сейчас условия должны быть чуть получше
Екатерина 22.03.2022 10:19
Думаю это частая проблема, особенно при загруженной работе. Тоже неоднократно забивала на дневник из-за нехватки времени. 😔
Желаю удачи! ✌🏻
Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:06
Екатерина, спасибо, вам тоже)
Софья 22.03.2022 11:10
Удачи! Тоже бросала работу с дневником, но начала заново.
Успехов в работе над собой)))
Навсегда 22.03.2022 11:36
Сколько я раз начинала заново за последние 20 лет - и не сосчитать. Вот опять начала))
Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:36
Софья, к счастью, начать заново никогда не поздно, особенно на этой площадке) вам тоже успехов
Эйс О'Брендан 22.03.2022 11:37
Навсегда, радует, что с опытом каждый раз начинать легче, чем в прошлый. Стоит только сделать небольшое усилие по преодолению себя. Успехов вам))
Навсегда 22.03.2022 12:55
Эйс О'Брендан, я бы не сказала. Чем больше проходит времени, тем сложнее стартовать. Стартую с 30 октября и срываюсь, стартую и срываюсь, но наконец 27 февраля удалось стартовать, на нервной почве. Спасибо за пожелания!
Новая я 22.03.2022 15:21
И снова здравствуйте !
Интуитивное помогло мне выйти из булимии ... но оно мало кому подходит конечно) с нашим стрессом и режимом жизни
А тут единомышленники всегда рядом 💪🏽 Мы сила 😃😃
Эйс О'Брендан 22.03.2022 15:34
Ирина, булимия - это кошмарно, рада, что у вас получилось) даа, от единомышленников многое зависит, даже если они просто рядом без активной поддержки)
Эйс О'Брендан 23.03.2022 20:45
KIBERNETIKA, пока я ездила в офис, у меня примерно так же было. А потом случилась само изоляция и затяжная удаленка на почти 2 года, во время которых я в основном ходила по не впечатляющей своей площадью квартире. Ходила - в течение моменты, когда отлипала от сверхурочной работы нон-стопом, а холодильник в это время находился от рабочего места на расстоянии вытянутой руки...
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты