Дневник питания за 24.01.2021

Жирков сегодня немного перебор, всё из-за вчерашних покупок мужа. Он так старался меня порадовать, я не смогла не попробовать. Мне кажется, он в сговоре со змеем-искусителем))
Третий день какая-то слабость, но всё же сегодня пересилила себя и сделала большую тренировку. Не нравится мне, что до сих пор ноет правое плечо и бедро, завтра опять всякие колёса и тп делать придётся.
Потихонечку поддерживаю марафон красоты. Эффект уже виден и, в первую очередь, от замасливания: прошла сухость губ, нет покраснения в уголках губ и ниже на подбородке. Это то, что периодически появлялось у меня уже три года как только холодает, ветер или мороз, сильное солнце или просто забыла крем нанести и улыбалась. И не проходило неделями. Теперь знаю, как с этим бороться.