База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриные отбивные
Оладьи
Варенье из крыжовника
Перец с чечевицей
Сырники
Винегрет без картошки
Уха со шпинатом
Лепешка с нутом и овощами
Мидии с бататом
Салат сельдерей, ананас, сыр
Табуле
Салат авокадо, нут и киноа
Уха с морской рыбой и креветками
Рыбное суфле
Желе с малиной
Сырники с тыковой
Суп куриный с картошкой
Макароны с индейкой и грибами
Уха с консервированной семгой
Сырники с бананом и кокосом
Салат с печенью трески
Интересные блоги
Lara
11-06-2026
Дневник питания за 10.06.2026
Сегодня репетировали танец к выступление. Кажется ...
7
6
Полина
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
3
9
Кошь
12-06-2026
Немного выпала из подсчётов, а надо бы возвращатьс...
3
6
Полина
05-06-2026
Дневник тренировок за 04.06.2026
▪️Квиз: «Угадай, кто спрятался под шапкой сулугуни...
4
4
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4