Блог
Войти
Alexander
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alexander
15.07.2022 17:32
Спустя неделю..
..дефицита калорий подходишь к "умным" весам
11
2
Джаконда
28.07.2022 21:53
😂😂😂
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-11-11
Калорийность:
1364 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-11-10
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-11-14
Калорийность:
1905 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Простите, коллеги, но это разъеб! 🔥 В эфире рубри...
5
7
Lara
15-11-2025
Дневник питания за 14.11.2025
Значит дружбы с ИГ у меня не получилось. Ну и ладн...
3
4
Юна
08-11-2025
Дневник питания за 08.11.2025
Три прогулки с Амиком 🐩 и бассейн 🏊♀️Амик толи от...
4
2
Полина
10-11-2025
Дневник тренировок за 09.11.2025
▪️Опять позавтракала на 1000+ ккал. И это было пра...
3
3