Nikolai

20-11-2024

Платный доступ без альтернатив?

При попытке открыть дневники питания или тренирово...

7 52

sera

19-11-2024

Напилась виски.   Это ерунда, главное понравилось ...

5 9

Полина

23-11-2024

Дневник питания и тренировок за 22.11.2024

От телефона за едой отказаться получилось (не знаю...

6 8

Малина

20-11-2024

Дневник тренировок за 20.11.2024

Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон✅ Организм адаптировался, 3...

4 6

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Джерки из куриной грудки

Автор Малина

190

34.8

4.4

2.7

11

3 22

Печень куриная жареная

Автор Lara

209.5

27.6

8.5

5.6

19

5 6

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

157.5

6.1

7.8

15.1

3

5 2