Полина

18-07-2026

Дневник тренировок за 18.07.2026

▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...

4 30

Lara

21-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

Не то, чтоб у меня было чем гордиться в дневнике, ...

5 5

Полина

24-07-2026

Дневник питания за 24.07.2026

▪️ Это было очень здорово! Для первой вылазки с па...

4 6

sera

21-07-2026

Дневник тренировок за 20.07.2026

Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...

4 4

Lara

2026-07-24

Калорийность: 1483 кКал

Витамины и минералы: 87%

Полина

2026-07-21

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%

Мидии под сыром

Автор Анна

258.7

11.2

21.9

3.7

7

4 0

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

9 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0