База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Biscuits with cocoa
Овсяное печенье
Куриные тефтели
Овощи запеченые в горшочке
Филе с помидором и грибами
Овсяные хлопья
Печень куриная с морковью
Интегрални тост
Курица Тушёная с луком
Urda
FerriMore
Magnesium+E
protein voce
Кекс с какао
Хек с яблоком и морковью
Mladi sir
Тефтели из говядины
Пирог с капустой и курицей
Суп с чечевицей
Medenjak
Кокосовое печенье
seeds and berries
Говядина тушеная с луком
Proteinski kreker
Sir Homoljak
Balans imuno
Невидимый пирог
Kisela pavlaka
Варенье из шиповника
Запечённый картофель
Курица в маринаде запеченая
Куриный суп с брокколи
Творог с сухофруктами
Кокос кусочки
Sitan sir
Полутвердый сыр
Tamni tost
Mladi sir
Запеканка из курицы и творога
Суп с фасолью
Маскарпоне
Пирожки с говядиной
Щи с грибами
Jogurt 2.8%
Белковый омлет
Салат с кальмаром
oreo powder
Чизкейк
Голубцы с курицей
Urda
SenSia
брусника сушеная
Vochi jogurt
Борщ на бульоне
Soft bakes
jogood
Кекс с тыквой и бананом
Mladi sir
Салат с тунцом и кукурузой
Хельдин тост
Jogurt Balans
Рулет из куриной грудки
Хек с морковью и свеклой
whey protein chocolate
Манты с говядиной
Запеканка из цветной капусты
Молочный суп с лапшой
Integralni hleb
Сырники
Belvita молоко и хлопья
Tost sa semenkama
Beli sir kriška
Pavlaka
Фаршированные перцы с говядиной
Овсяноблин
Рисовая каша с молоком
Top fit
Bio Sesame
Ella свежий сыр
Салат овощной
Тыквенный суп
Шиповниковый чай
Кекс на кефире с тыквой
Треска запеченая с морковью
kiselo mleko
Svezi sir
Хлебцы рисовые
Запеканка из куриного фарша и кабачка
Куриное суфле на пару
Skyr протеин
Овсяные хлопья
Cottage cheese
Сыр в рассол 45%
Суп куриный с овощами
Имбирный пряник
Protein skyr natur
Палочки с маком и кунжутом
Абрикосовые кольца
Говядина запеченая с овощами
Grekos
Гауда 45%
Цукини запеченые с курицей
Кефир (Kefir)
Ленивые вареники
Ситан сыр
Хельда хлеб
зоологический слодыч
Мармелад Инь Янь
Шарлотка домашняя
Хек запечённый с морковью
Экспонента
Goody фитнес
Гриссини Бульонные с кунжутом
Лаваш с творогом и яблоками
Nesquik
Каша гречневая с молоком
Протеин 100% casein
Конфеты ko-ko choco (White)
Мармелад Yummi gummi
Пирожное Sacher
Мармелад Рознакаляровы
Куриные бедра запеченые
Рисовая каша с маслом
Овсянка на молоке
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена RS
2025-10-07
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-10-27
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
9
4
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2
8
Полина
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
2
6
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
6