Lara

24-03-2026

Дневник питания за 23.03.2026

Началась новая неделя и я уже в долгах 🤣🤣🤣как-то я...

8 5

Полина

23-03-2026

Дневник питания за 22.03.2026

▪️Ой! Про самую главную веху же вчера забыла напис...

4 8

Малина

23-03-2026

Дневник тренировок за 23.03.2026

Ежегодно, в марте, у меня случается лёгкий приступ...

5 6

Александра

22-03-2026

Дневник питания за 21.03.2026

Друзья, мне удалось пройти плато и сдвинуться к ци...

5 4

Юна

2026-03-19

Калорийность: 1684 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-03-04

Калорийность: 2684 кКал

Витамины и минералы: 91%

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

7 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0