Юна

2025-06-04

Калорийность: 1756 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-18

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-06-20

Калорийность: 2040 кКал

Витамины и минералы: 96%

Полина

20-06-2025

Дневник питания за 19.06.2025

▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...

4 16

Малина

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...

2 7

Nikolai

21-06-2025

ПОЧЕМУ HERBALIFE (И ПРОЧИЕ NL) - ЭТО `КАША ИЗ ТОПО...

Любопытная статья авторства фитнес-клуба `Classic ...

2 4

Nikolai

18-06-2025

Кое-что о... предтренах (Часть 1)

Предтренировочный комплекс — это разновидность спо...

5 0

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0