Vladymyr

18-02-2025

Есть Иль не есть? Вот в чем вопрос. )))

Питаюсь по принципу интервального голодания, ем од...

0 56

Полина

20-02-2025

Дневник питания за 19.02.2025

Вчера, кстати, доела последнюю коробку конфет из т...

2 8

Полина

22-02-2025

Дневник питания за 22.02.2025

По активности. Немного скакалка, всего 15 мин, как...

2 8

Малина

24-02-2025

Дневник тренировок за 24.02.2025

Бокс ✅ Растяжка ✅ Случилось то, что я и предполага...

2 8

Юна

2025-02-02

Калорийность: 1543 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-02-16

Калорийность: 1596 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-02-24

Калорийность: 1607 кКал

Витамины и минералы: 97%

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0