База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тост с арахисовой пастой и бананом
Банановый кекс
Спагетти с курицей и соусом песто
Омлет Пуляр
Куриное филе в медово-горчичной заправке
Паста с курицей в томатно-сливочном соусе
Протеин с бананом
Свиные отбивные
Salmon Salad by Gastronome
M&M's с шоколадом
Whey protein
Рисовые хлебцы Reis waffeln
Пока с креветками
Мой комплекс витаминов
Hazelnut cookies sugarfree
Овощная смесь Easy Wok
Пад-Капао (жареная курица по-тайски)
Carrot cake
Chicken & Batata Power
Protein pancake
Stay strong parmalat
Boston Cream Donut
Тост с тунцом и авокадо
Wrap Master с курицей и коул-слоу
Фруктовый салат
Рис с креветками по-тайски
Protein Coffee
Суп из чечвицы
Бурито боул Ska
Мусака
Начинка для картошки с ветчиной и сыром
Начинка для картошки из крабовых палочек
Омлет с мексиканской смесью
Боул с тунцом и фасолью
NUTRITION PROTEIN 33% premium protein bar – salty caramel
Сендвич капрезе
Капуста с яйцом
Курица в духовке с картошкой
Ленивая овсянка
Говядина со стручковой фасолью
Грузинский салат
Тирамису
Паста с креветками в томатно-сливочном соусе
Паста с тунцом и сливочным сыром
Курица с овощами по-азиатски
Свекольный хумус
Апельсиновый джем
Салат из крабовых палочек
Рыбный суп со сливками
Паста с креветками (Белоника)
Курица с тыквой
Зеленый салат с курицей
Authentic Greek Yogurt
Омлет с помидорами и грибами
Салат с тунцом и яйцами
Канеле
Невидимый пирог с яблоками
Трайфл морковный
ужин в Loona
Салат мимоза с форелью
Чикен масала Лавка
Чаиштари
Blue Cheese Chicken wrap
Пельмени говядина-свинина
Французские тосты с ветчиной и сыром
Домашняя гранола
Свинина тушеная
Green Sauce
Burrito Bowl Chicken
Protein crisp cookies & caramel
Trata Tuna Lemon & Oregano
Trata Tuna salad
Оливье
Суп из лосося с зеленым горошком
Макароны по-флотски (соус)
Салат Коул-слоу
Японский омлет оякодон
Shrimp bao buns
Салат из свеклы с чесноком
Бурито боул
Винегрет
Негрони
Салат из огурцов и редиски
Грузинский суп Остри
Авокадо тост
Салат из свеклы с сыром фета
Начинка для блинов из творога
Начинка для блинов с сыром и ветчиной
Блины
Паста с семгой
Фасолевый суп
Чикен Пита
Ягодный смузи
Омлет (scrambled eggs)
Гречневая каша с курицей в духовке
Минтай с рисом и овощами
Удон с курицей терияки с цукини и сладким перцем
Курица с имбирем и медом
Баклажан гриль с ореховой заправкой
Филе минтая в кляре
Кабачковые оладьи
Протеиновая конфета «нежный кокос»
Шоколадные маффины
Индейка в духовке с беконом и картофелем
Салат из свежих овощей
Куриные отбивные в кляре
Салат «нисуаз»
Сырники классические замороженные
Паста с баклажанами и страчателлой
Сэндвич с тунцом и сыром
Минтай запеченный с овощами
Железо Gentle Iron
Хлопья 4 вида зерновых
Картофель жареный с лисичками
Салат с кальмаром
Витамины омега-3
B-комплекс витаминов
Чипсы из ламинарии с паприкой
Жареный рис с курицей по-тайски
Пита с сыром и колбасой
Огуречный гаспаччо
Омлет с сыром и зеленью
Говядина и овощами (соба)
Окрошка с грудкой индейки
Витамин D + K2
Курица со сливками и грибами
Котлеты из нута
Салат "Весенний"
Плов из булгура и индейки
Филе грудки цыпленка для запекания в маринаде "Сливочно-пряный"
Лагман
Смузи банан-черника
Лепешка с зеленью (Вкусвилл)
Протеиновый смузи
Омега-смузи
Феттучини с креветками (Paul)
Феттучини с креветками
Жаркое из индейки
Винегрет (Лавка)
Pão de Quiejo
Кофе с молоком
Салат чука (Санта Бремор)
Йогурт греческий фундук-миндаль
Закуска из тунца
Фрукты-крамбл
Суп харчо
Фасоль с томатом
Котлеты из лосося со свекольным салатом
Goiabada
Поке с лососем
Котлеты из индейки
Шведские булочки с корицей
Курица с картошкой в мультиварке
Суп с плавленым сыром
Цитрус-гуарана
Томатный суп ВКусвилл
Десерт слоёный Вкусвилл
Кесадилья с курицей
Гренки по-французски
Сендвич капрезе (starlite)
Дачный омлет
Чурчхелла с грецким орехом
Конфеты "Грецкий орех" (Вкусвилл)
Рубленые котлеты из печени и куриной грудки
Темаки с угрем
Спринг ролл с креветкой
Пельмени с куриной грудкой Вкусвилл
Рис акватика микс
Итальянский суп с мелкой пастой
Конфеты «Финики-кокос» Вкусвилл
Конфеты «финики-кокос» вкусвилл
Чиабатта с курицей Spar
Котлеты курица-индейка
Печенье "Творожные ушки"
Суп турецкий с булгуром
Горячие бутерброды
Шаурма с курицей
Нисуаз Партия Еды
Фритатта
Салат "Цезарь"
Плов с курицей в мультиварке
Каша «Дружба»
Овсяная каша
Крем-суп из цветной капусты
Бургеры
Морковные маффины Mary Recipes
Филе индейки запеченное
Овощное рагу
Соус болоньез из телятины
Ленивые голубцы
Шакшука
Говядина с морковью
Креветки с чесноком и петрушкой
Домашняя гранола
Фрикадельки с шампиньонами в сливочном соусе
Курица с овощами и фасолью
Спринг ролл с креветкой
Пицца домашняя
Сметанная подливка
Овощной суп-пюре
Творожная запеканка в мультиварке
Суп-пюре тыквенный
Паста запеченная с моцареллой (Belonika)
Паэлья с куриным филе
Гороховый суп
Куриная лапша
Куриные котлеты
Индейка с киноа и базиликом
Сырники
Кофе с молоком
Пирожное картошка
Борщ
Суп с фрикадельками
Говядина со сметаной и шампиньонами
Оладьи
Овсяное печенье
Греческий салат
Лучшие рационы
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Полина
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
▪️Сделала сегодня «картошку». Прежде чем браться з...
1
8
Юля
25-07-2025
Чо за дела, а? Оззи, на следующий день Халк Хоган...
4
3
Елена
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Утро, завтрак и в путь. Планировали ехать по самом...
1
5
sera
17-07-2025
Дневник питания за 16.07.2025
Я так и не поняла почему, но мой доктор решил каки...
1
5
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0