База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Muesli
Psyllium
Десерт манго
Life protein
Овсянка
Манная
Фарш
Овощное рагу
Сыр российский
Каобонад
Клубника
Макароны
Свекольный котлеты
Каша
Рыбные котлеты
Коломенский йогурт 0% абрикос
Vitamin code
Суп с вермишелью
Салат1
Гранола
Лазанья
Рыбный суп
Булочки с изюмом
Квас
Хлеб 123
Оладьи
Рассольник
Напиток шиповник
Бифидум бактерин
Сердечки туш
Zero абрикос
NE moloko овсяная кашка
Zero малина
Куриный
Zero шоколад
Zero вишня
Протеиновый завтрак
Zero
Яичница
Цв кап
Свинина туш
Салат овощ
Желудки
Primadophilus
Простокваша
Молоко
Мацони
Multivit
Apple fiber
Овсяное молоко
Джем
Миндальное молоко
Протеиновый завтрак
Щи
Овсяноблин
Magnesium
Woman once day multi
Max dha
Psyllium Husk
Калина
Корюшка жареная
D3
Ultimate omega
Пиво темное
Гранола extra
Лучшие рационы
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-01-25
Калорийность:
1646 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-01-05
Калорийность:
1710 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Юна
26-01-2025
Дневник питания за 25.01.2025
Четверг. Памп и йога. По приятной маленькой тради...
4
22
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1
21
Полина
28-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
Долго валялась в кровати, поэтому завтрак впопыхах...
6
10
Юна
23-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Памп, комбат и стрейчинг — полет нормальный 🙂 Со...
3
12
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0