Полина

02-03-2025

Дневник питания за 01.03.2025

Сегодня у меня маленький юбилей - ровно 20 лет со ...

7 16

Валерия

24-02-2025

Дневник питания за 24.02.2025

Утро началось эмоционально тяжежл. Сейчас будет па...

7 4

Полина

26-02-2025

Дневник питания и тренировок за 25.02.2025

Сытный день с большим количеством вкусняшек. Из се...

1 9

Оля

28-02-2025

Дневник питания за 28.02.2025

Обычно народ перебарщивает с жирами и углеводами, ...

2 8

Юна

2025-03-02

Калорийность: 1610 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-03-01

Калорийность: 1606 кКал

Витамины и минералы: 91%

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1