Юна

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...

5 18

Полина

22-01-2025

Дневник питания за 21.01.2025

Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...

3 16

Полина

28-01-2025

Дневник питания за 27.01.2025

Долго валялась в кровати, поэтому завтрак впопыхах...

6 10

Полина

29-01-2025

Дневник питания и тренировок за 28.01.2025

Обычный день. Из еды ничего интересного. Дочитала ...

6 9

Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Екатерина

2025-01-18

Калорийность: 1511 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-01-05

Калорийность: 1710 кКал

Витамины и минералы: 93%

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1