База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сливки соевый напиток
Хлебцы хрустящие бородинские
Сырники
Печеночные оладьи
Сыр сливочный творожный
Манник шоколадный с персиками
Каша ячневая моя
Котлеты куриные с картофелем и рисовой мукой
Тульский пряник вареная сгущенка
Хлецы минские цельнозерновые гречнево-ржаные
Сырники с рисовой мукой в духовке
Печень куриная в мультиварке
Торт клубничный
Полоски кондитерские ле хрустье со вкусом кофе и пломбира
Перцы фаршираванные о
Фарш говяжий деликатесный
Фарш аппетитный свиной
Фарш говяжий деликатесный
Варенье из кабачков
Хлебцы хрустящие с черникой
Ленивые вареники
Творог
Хлеб Ульянка витаминизированный(чёрный )
Запеканка из мягкого творога
Творог мягкий
Ананасы кольца
Оладьи из кабачков
Батон хатнI класiчны
Сыр плавления сливочный
Котлеты из филе птицы
Печень куриная тушеная
Печень цыплят -бройлеров
Гречневая каша
Куриная грудка
Витамин D3
Бисквит
Торт из свиной печени
Баклажаны тушеные со сметаной
Котлеты куриные
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
20
sera
09-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
У Якутенко интересный стрим по белкам вышел, с нов...
1
12
Полина
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
▪️Второй день сплю меньше трех часов. И наверно, п...
3
6
Полина
04-08-2026
Дневник питания за 03.08.2026
▪️По еде сегодня неплохо. Даже с учетом ресторанчи...
2
6
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
9
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0