Юна

25-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...

3 6

Александра

24-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...

6 1

Юна

25-02-2026

Дневник питания за 25.02.2026

Йога и бокс 🧘‍♀️🥊 Тренеровки отличные, на йоге с...

3 4

Lara

20-02-2026

Дневник питания за 20.02.2026

Опять ушла в загул, запой, зажор 🤣🤣наелась в после...

3 3

Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-03-01

Калорийность: 2209 кКал

Витамины и минералы: 93%

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0