База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубцы ленивые
Хлеб Бородинский
Морской коктейль в масле
Суп с капустой
Вода с лимоном и медом
Имбирь в сахаре
Интересные блоги
Юна
09-01-2025
Дневник питания за 08.01.2025
Утренняя и вечерняя прогулка 50 + 25 минут с собак...
1
14
Lara
05-01-2025
Дневник питания за 05.01.2025
Сегодня начала свой курс похудения :) похудей за 3...
6
8
Юна
06-01-2025
Дневник питания за 05.01.2025
С опозданием поздравляю всех с наступившим новым г...
5
7
Малина
10-01-2025
Дневник тренировок за 10.01.2025
Бокс ✅ На этой неделе занимались всего 3-4 человек...
3
8
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
89%
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
9