Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ветчина Столичная [Стародворские Колбасы] |
35
|
149.1 | 4.2 | 2.1 | 0 |
Яйцо куриное |
105
|
164.9 | 13.3 | 12.1 | 0.7 |
Оливковое масло |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
Сыр Сливочный 50% [Лента] |
40
|
150.8 | 9.5 | 12.2 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Хлеб Тостовый [Хлебобулочные изделия] |
55
|
156.8 | 4 | 2.1 | 28.9 |
Итого | 243 | 685 | 31 | 35 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кекс Мраморный [Лента] |
48
|
192 | 2.6 | 9.6 | 24 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 398 | 192 | 2 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карп по-мадьярски |
190
|
344.5 | 23 | 22.4 | 12 |
Полба (спельта), неприготовленная |
40
|
135.2 | 5.8 | 1 | 23.8 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 580 | 479 | 28 | 23 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 25% жирности |
30
|
75 | 0.7 | 7.5 | 1 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Кабачок |
600
|
144 | 3.6 | 1.8 | 27.6 |
Итого | 640 | 308 | 4 | 19 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 480 | 124 | 2 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарной Трубочке в Шоколадной Глазури [Лента] |
80
|
248 | 3.2 | 14.4 | 26.4 |
Итого | 80 | 248 | 3 | 14 | 26 |
Итого за день | 2771 | 2039 | 72 | 103 | 171 |