Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Екатерина

2025-01-18

Калорийность: 1511 кКал

Витамины и минералы: 91%

Екатерина

2025-01-20

Калорийность: 1789 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

12-01-2025

Дневник питания за 12.01.2025

Сегодня в гостях у родителей, поэтому внеплановый ...

4 14

Малина

12-01-2025

Дневник тренировок за 12.01.2025

Вдохновение для подготовки танца к 8 марта пришло,...

4 7

Полина

19-01-2025

Дневник питания за 18.01.2025

Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...

4 6

Малина

15-01-2025

Дневник тренировок за 15.01.2025

Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Самочувствие на троечку,...

9 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1