База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Opti-women
Основа для окрошки
Сельдь под шубой диетическая
Omega 3
Кальций Д3 Никомед
Йодомарин
Фолиевая кислота
Десерт взбитый Кокос Ежевика Миндаль
Мороженое фундучно-шоколадное "Джиандуйя"
Природная минеральная питьевая негазированная вода Сенежская
Лучшие рационы
Юна
2025-05-04
Калорийность:
1702 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-05-12
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-05-10
Калорийность:
1700 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Полина
10-05-2025
Дневник питания за 09.05.2025
▪️По активности… Незапланированный выходной. Вмест...
6
14
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Юна
09-05-2025
Дневник питания за 08.05.2025
По спорту сегодня пилатес и стрейч. Пилатес хоро...
2
7
Lelia
12-05-2025
Две недели уже я в рекомпозиции. Удачно подобрала ...
5
4
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4