Полина

23-05-2025

Дневник питания за 22.05.2025

▪️По еде. На завтрак кускус. До этого всего раз ег...

5 14

Валерия

26-05-2025

Челлендж `100 идеальных дней` 0/100

Начинаю для себя челлендж `100 дней идеального реж...

5 10

Полина

27-05-2025

Дневник питания за 26.05.2025

«Отпуск» День 14. Погода дождливая, настроение дом...

6 9

Юна

22-05-2025

Дневник питания за 21.05.2025

Ой, что сегодня было.. наконец решилась пойти на б...

4 10

Юна

2025-05-01

Калорийность: 1653 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-05-29

Калорийность: 1565 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-05-19

Калорийность: 1660 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4