Lara

16-11-2024

Дневник питания за 15.11.2024

Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...

7 12

Оля

14-11-2024

Овощи зимой

В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...

2 13

Оля

15-11-2024

Дневник питания за 15.11.2024

Пару дней как-то усиленно хочется есть. Средний ка...

4 11

sera

20-11-2024

Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...

5 8

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

2 1

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%