Полина

18-07-2026

Дневник тренировок за 18.07.2026

▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...

4 17

Малина

13-07-2026

Дневник тренировок за 12.07.2026

✔️ Пилон Воскресенье началось в 4 утра 😁☕ Наша су...

3 10

Полина

13-07-2026

Дневник тренировок за 12.07.2026

▪️Стандартный день, стандартный рацион. Было жарко...

2 6

sera

21-07-2026

Дневник тренировок за 20.07.2026

Прошлой неделей случилось 3 дня лета, один из кото...

4 4

Полина

2026-07-21

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

4 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4