База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца в батоне
Суп гороховый
Бутерброд с сыром и икрой
Уха с горбушей
Бутерброд с мясом и огурцом
Летний салат
Шаурма в батоне
Жареная квашеная капуста
Печень свиная обжарка
Сендвич
Салат яйцо огурец заправка
Йогуртная заправка
Конфета желейная с экстрактом имбиря и лимоном
Салат с марин.луком
Омлет 1яйцо
Пекинская капуста в уксусе с зеленью
Котлеты куриные лайт
Пирожок с картофелем
Пирожок с капустой
Грибы в сметане
Филе в томате
Шаурма с мясом в лаваше
Лаваш с сыром
Бутерброд с мясом и пекинской капустой
Кофе со сливками
Йогурт вишня
Суп гречневый
Филе куриное в соевом соусе
Творог с йогуртом
Моя тартилла
Сэндвич с сыром
Гречка с куриным филе
Шаурма с сыром в тортилье
Соус йогурт с бальзамическим уксусом
Тортилья мексиканские лепешки
Судак в соевом соусе в мультеварке
Картофельный суп
Плов с куриным филе
Отруби с йогуртом
Кофе с молоком
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4
22
Юна
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Ой, ну совсем я пропала. Докладываю обстановку ...
5
18
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1
21
Полина
19-01-2025
Дневник питания за 18.01.2025
Снова бездельничала. Самочувствие получше. Еды для...
4
6
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Лучшие рационы
Юна
2025-01-22
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Екатерина
2025-01-20
Калорийность:
1789 кКал
Витамины и минералы:
93%