Юна

2026-02-19

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ян

2026-02-14

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ян

2026-02-15

Калорийность: 1964 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

25-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

В воскресенье поболеть решила, в понедельник прошл...

3 6

sera

20-02-2026

Дневник тренировок за 19.02.2026

Значит так. Провели день семьи (выходной у нас так...

4 4

Александра

24-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...

6 1

Полина

19-02-2026

Дневник питания за 18.02.2026

▪️Приятная рабочая среда. Приходила девочка, котор...

3 3

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2