База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сок
Салат Малат.
Суп с Заправкой
Суп мясной алфавит
Салат овощной Ксю
Сырники без сахара
Ватрушка сдобная
Запеканка курага изюм чернослив.
Батончик шоколад
Какао
чипсы
Оливье без картофеля.
Какао несквик
кофе карамель
Крабовый салат 01.
пивной напиток
Каша овсяная моя
Фунчоза с курицей и шампиньонами моя
Кальций Д3 Компливит
Фолиевая кислота в таблетках Vitamia
бисквит простой апельсиновый мой
Салат из зеленой редьки мой
СЫР топлёное молоко
Суп с макарошками
Оладушки на пшённой каше с изюмом мои
Макароны с курицей типа лазанья моя
Картофель жареный мой
Манная каша моя
запеканка так себе моя
Кофе ксю
Печень трески консервы мои
Блинчики на белках и цельнозерновой муке мои
ржано-пшненичные краюшки
Витамины Ундевит
Запеканка № 4 с яблоками мамина
Пиво безалкогольное Балтика 0
Сухарики не очень вредные мои
Смесь молотая - лён, кунжут, мак, тыквенные семечки, подсолнечник
Курица в белом соусе моё
Сосиски детям
Каша пшённая с изюмом моя
Хлебцы ржаные
Суп сырный ксю
Хлебцы хрустящие карамельные Dr Korner
Состав для хлебцев
Картошка по деревенски ксю
Фунчоза с овощами и грудкой Ксю
Гавайская смесь с замороженными овощами моя
Котлетки из курицы и говяжей печени мои
Какао моё
Макароны с тушёнкой мои
Макароны вареные мои
Салат из 5 яиц мой
Мюсли с ежевикой и малиной Matti MUESLI
состав для мюсли
Детский творог
Курица с овощами и фасолью моя
Отруби ржаные бородинские
Роллы
Лютеин 100%
Кексики ксю
Биотредин
Салат из яиц с шампиньонами и кукурузой мой
Котлеты Ксю
Йогурт 2,5% малиновый
Омлет с помидорами
Хлебцы овсяные с кунжутом
Творожные запеченые шарики мамины
Омлет в духовке мой
Тыквенный сок мой
Лютеин комплекс Bausch+lomb
Вырезка свинины с луком
Протеин батончик
Флайки
Зельц куриный мой
Плов со свининой мой
Курица тушеная с чесноком в соевом соусе мое
Вафли-сырники без сахара
Картофель с морковью запечёный мой
Рис варёный мой
Гречка варёная моя
Салат из редьки мой
Паштет из куриной печени мой
Хлебцы бисквитные мои
Печенье лимонное мое
Отруби для Ромы
Котлетки из курицы и свиного сердца в духовке
Курица тушеная с луком и морковью
Салат из яиц с луком и кукурузой
Хлебцы овсяные мои
Печенье кокосовое моё
Пицца моя
Лазанья с курицей
Пирог апельсиновый творожный
Смесь для выпечки Кекс Апельсиновый Печем дома
Состав для муки
Щи с курицей и кислой капустой
Пирог на твороге
5-HTP
Пивные дрожжи с йодом
Состав для отрубей
Вафли-сырники
Вафли белковые
Фасоль с грибами
Щи с индейкой и кислой капустой
Запеканка N3
Творог зерненый Домик в деревне 5%
Chromium picolinate Ironman
Йогурт растишка
Багет луковый
Сыр деревенский свежий
Пастила с кунжутом и семечками
Конфетки из чернослива с миндалем 1шт - 6г
Запеканка из творога и белка
Нут замоченный
Данисимо фантазия
Вода кисловодская целебная
Булочки 8 злаков
Мороженое Банановое на молоке с желтком
Котлетки из сердечек с шампиньонами и кукурузой
Борщ мамин 2
Хлеб Вафельный
Суп грибной мой
Кудесан раствор 1 порция (12 капель)
Масла для Ромы
Смесь отрубей
ТираМиссО
Смесь молотая - лён, кунжут, мак, тыквенные семечки
Творожок из ряженки
Состав для ряженки
Пастила курага с черносливом и инжиром
Пастила финиковая с изюмом и арахисом
Свинина вырезка с овощами в кисло-сладком соусе
Свинина тушеная с чесноком
Закуска из моркови и перца тушеная
Борщ Мамин
Творог мягкий в тубе 4%
Смесь - Лён, Кунжут, Мак
Конфеты Баунти
Творог 1,8% "Русское Молоко"
Крабовые палочки Кр.Ц.
Сыр Бобровский с грецкими орехами
Кофе растворимый с молоком 1,5% 5г/220г/40г
Кудесан Форте раствор 1 порция (5-6 капель)
Хлебцы Шведские БУРЖЕ Fazer
Отруби хрустящие ржаные "ЛИТО" с кальцием
Отруби хрустящие пшеничные "ЛИТО" с кальцием и яблоком
Отруби хрустящие пшеничные "ЛИТО" с кальцием
Хлебцы цельнозерновые "Хлебцы молодцы"
Хлебцы хрустящие Гречневые Dr Korner
Вафли-орешки на белке и цельнозерновой пшеничной муке
Вафли-орешки
Творог Вкуснотеево обезжиренный 0,5%
Смесь орехов - грецкий, миндаль, кешью, фундук
Сыр Mozzarella Bonfesto
Суп со свеклой
Лютеин Форте Premium комплекс Витамир таб. №30 "Квадрат-С"
Облепиховое масло (На основе Подсолнечного)
Фасоль белая в томатном соусе
Козинак Кунжутный
Козинак Подсолнечный
Козинак Арахисовый
Отруби овсяные "Dia Dar"
Соус Сметана с чесноком без сахара
Краюшки ржано-пшеничные "Хлебный дом"
Икра мойвы с копченым лососем "Санта Бремор"
Напиток Гречневый Классический Лайт "ne moloko"
Пампушки с чесноком и укропом "Александровский Хлебокомбинат"
Sweetie Фрукты
Сельдь под шубой 02 (Машины Рецепты)
Конфетки :)
Соус белый с шампиньонами
Курица с ананасами
Тарталетки с творогом и бананом
Тарталетки для салата "Кит"
Мягкие зерновые хлебцы на ржаной закваске "Здоровый край"
Салат с креветками (Машины Рецепты)
Маффины куриные пп
Заменитель сливок Mr. Сливкин
Конфеты зожные :)
Компливит N1
Мороженое бананово-творожное моё
Сыр Маасдам LIEBENDORF
Мороженка для Ромы
Салат из яиц с луком и сметаной
Морская капуста маринованная без уксуса LEOR диетическая
Подсластитель с пребиотиками Prebio Sweet
Творожное суфле
Творог 1% Савушкин Хуторок
Фасоль печеная в томатном соусе Пиканта
Кисель молочный сухой
Сыр Камамбер де фамиль Фитнес
Янтарь плавленый сыр Карат
Соус сметана с чесноком
АкваДетрим
Аджика домашняя Пиканта
Селен Актив
Йод Актив 100
Пивные дрожжи ЭККО ПЛЮС Красотка
Свинина тушеная с луком и морковью
Запеканка творожная 2
Масло тыквенное
Магнелис B6 форте
Йодомарин 200
Хлебцы-Молодцы Лайт Вафельные Ржаные
Пивные дрожжи ЭКО-МОН с кальцием, магнием, железом
Пивные дрожжи ЭККО ПЛЮС без добавок
Мульти-витамин с апельсиновым вкусом Haas
Пивные дрожжи Нагипол 1
Пивные дрожжи Нагипол 2
Курица с гречкой
ЛЮТЕИН ФОРТЕ Bausch + Lomb
Кофе растворимый с молоком 3,2%
Смесь семян - тыквенные, льняные, подсолнечные, кунжут
Отруби ржаные Ого
Кофе растворимый с молоком 2,5%
Ряженка 3,2%
Кофе растворимый с молоком 1,5%
Чечевица зеленая сухая
Творог зерненый 4% карат
Отруби амарантовые Di&Di
Желе-кисель вишня
Магнелис B6
Запеканка из творога
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Йогурт с разными добавками
Автор
Ксения
157.5
6.1
7.8
15.1
3
5
2
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
sera
20-11-2024
Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...
6
11
Малина
22-11-2024
Дневник тренировок за 22.11.2024
Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...
7
7