Блог
Войти
АнюткаЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
АнюткаЯ
15.12.2018 11:54
Сегодня весы меня порадовали!!! 77,7))) три семёрк...
Сегодня весы меня порадовали!!! 77,7))) три семёрки! О чем говорят? О том, что это уже не три восьмёрки! Значит все я делаю правильно, хотя и не всегда))) всем хороших выходных!
5
3
АнюткаЯ
15.12.2018 14:02
Kris
, сомневаюсь, что у меня будет три шестёрки, но, к цели уже близко! Изначально ставила себе планку 74, теперь изменила на 67)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
Малина
22-11-2024
Дневник тренировок за 22.11.2024
Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...
7
7
Юна
20-11-2024
Дневник питания за 19.11.2024
Сегодня седьмой день ведения дневника, опять недоб...
1
12
Lara
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Сегодня на пилоне работала на левую руку...блин, н...
7
4
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
2
1
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
6
0