Блог
Войти
АнюткаЯ
Блог Кулинарная книга База продуктов
АнюткаЯ
18.11.2018 23:25

Завтрак.запеканка с яблоком, яйцо, батон, зелёный ...

Завтрак.запеканка с яблоком, яйцо, батон, зелёный чай. Обед: суп гречневый, перец фаршированный и говядиной и гречкой. Ужин: куриное филе, помидоры, сельдерей

 3 
 1
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность: 1705 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2025-09-08
Калорийность: 2451 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-09-02
Калорийность: 2563 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3 0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3 2
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2 19
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3 8
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️‍♀️🥋Это после...
2 8