Блог
Войти
АнюткаЯ
Блог Кулинарная книга База продуктов
АнюткаЯ
18.11.2018 23:25

Завтрак.запеканка с яблоком, яйцо, батон, зелёный ...

Завтрак.запеканка с яблоком, яйцо, батон, зелёный чай. Обед: суп гречневый, перец фаршированный и говядиной и гречкой. Ужин: куриное филе, помидоры, сельдерей

 3 
 1
Интересные блоги
Александра
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
6 1
Полина
25-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
▪️С каждым днём на Комендантском людей всё меньше ...
2 5
Юна
18-02-2026
Дневник питания за 17.02.2026
Бокс и бассейн 🥊🏊‍♀️Вчера по активности бокс, снов...
1 5
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3 0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Лучшие рационы
Юна
2026-02-02
Калорийность: 1785 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2026-02-19
Калорийность: 1843 кКал
Витамины и минералы: 94%
Ян
2026-02-15
Калорийность: 1964 кКал
Витамины и минералы: 90%