База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Булочка "Малятко"
Мороженое Виват рожок клубника
Мороженое Виват фисташки рожок
Диабетический хлеб ржаной
Лев Делюкс маракуйя
Крем масляный
Бисквит
Печенье Юбилейный букет
Творожная запеканка 2
Сырок Мушкетер с какао
Торт Прага на сгущенке
Салат с курицей и грибами
Салат Оливье без картошки
Коржик безе
Оладьи с грушами
Рогалик с повидлом
Печенье Эсмеральда
Суп вермишелевый с фрикадельками и брокколи
Котлеты куриные
Творожная запеканка
Печенье с орехами невкусное
Печенье с бананом и шоколадн. крошкой
Печенье из овсянки и банана
Кекс банановый жирный
Сухой завтрак "Веселый роджер"
Сухой завтрак кольца
Варенье смородиновое
Плов с куриными стейками и яблоком
Сырники
Яичница
Суп вермишелевый с фрикадельками
Хлеб ржаной "Гусарик"
Суп гороховый 1
Батон на кефире
Лучшие рационы
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1
0
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Интересные блоги
Полина
05-06-2025
Дневник питания за 04.06.2025
Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...
6
25
Малина
05-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
✅ Бокс ✅ Пилон С этой недели настраиваюсь на новы...
6
4
Юна
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Цель по весу достигнута 🥳 Сегодня 55.8 кг. У нас...
4
5
Nikolai
01-06-2025
Отдых между тренировками
Без надлежащего восстановления мышцы не успевают в...
3
4