SmartReading: “Китайское исследование”

Юна

2026-01-08

Калорийность: 1946 кКал

Витамины и минералы: 96%

Полина

2026-01-10

Калорийность: 2376 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

07-01-2026

Дневник питания за 06.01.2026

Сегодня опять бокс 🥊 У меня прям праздник, один из...

3 4

sera

10-01-2026

Дневник питания за 09.01.2026

Ну вот... Что получается, когда решила есть по-жел...

4 3

Юлия

08-01-2026

Дневник тренировок за 08.01.2026

Ну что ж, начало положено 🤞 Моя первая силовая с т...

3 3

Полина

10-01-2026

Дневник питания за 09.01.2026

▪️Рубрика «Экспериментальная пятница» «Форшмааак! ...

3 3

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0