ЗОЖНИК
25.11.2015 00:00
Мотивация для тех, кому за 50
Уважаемая нами опытный тренер из
Австралии Елена Бобкова сделала чудесную подборку мотивационных
видео. Вся жизнь впереди!
А вот статья про
Грету Понтарелли, которая начала заниматься танцами на пилоне в
59 лет.
Будьте здоровы вместе с Зожником:
10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
10 способов закрепить полезную привычку
Небанальные тренировки: йога-балет.
SmartReading: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Если мы бросим все вредные привычки, то проживем в среднем 86 лет
Будьте здоровы вместе с Зожником:
10 научных фактов о влиянии йоги на ваш организм (инфографика)
10 способов закрепить полезную привычку
Небанальные тренировки: йога-балет.
SmartReading: Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Если мы бросим все вредные привычки, то проживем в среднем 86 лет
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Интересные блоги
16-06-2026
Дневник питания за 16.06.2026
▪️По активности обычный рабочий вторник. Сайкл и м...
10-06-2026
Дневник питания за 09.06.2026
▪️Попала под дождь и вымокла до нитки за 3 секунды...
17-06-2026
Дневник питания за 17.06.2026
Сегодня у меня день открытий. Во-первых, я открыла...
Лучшие рационы
