База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Юна
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Цель по весу достигнута 🥳 Сегодня 55.8 кг. У нас...
4
5
Полина
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
▪️По еде. Голодный день. На завтрак блинчики с гре...
3
5
Юна
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
У меня сегодня день рождения ☺️ День начала с л...
4
4
Nikolai
01-06-2025
Отдых между тренировками
Без надлежащего восстановления мышцы не успевают в...
3
4