Lara

21-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

Не то, чтоб у меня было чем гордиться в дневнике, ...

5 5

Полина

21-07-2026

Дневник питания за 20.07.2026

▪️Йухууу!!! Я это сделала! Преодолела 10 км за одн...

3 6

Юна

22-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

Так-так-так, как же легко пропасть с сайта. Отч...

4 4

Полина

22-07-2026

Дневник питания за 21.07.2026

▪️Хороший день. Работа в удовольствие. Клиентов не...

4 3

Куриные фрикадельки в томатном соусе

Автор Cat-lix

105.7

14.1

4.3

3

2

2 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Lara

2026-07-24

Калорийность: 1483 кКал

Витамины и минералы: 87%

Полина

2026-07-21

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%