Полина

05-06-2025

Дневник питания за 04.06.2025

Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...

6 25

Алёна Мерега

04-06-2025

Блудный попугай)

Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...

8 6

Малина

05-06-2025

Дневник тренировок за 04.06.2025

✅ Бокс ✅ Пилон С этой недели настраиваюсь на новы...

6 4

Полина

01-06-2025

Дневник питания за 31.05.2025

▪️По еде. Голодный день. На завтрак блинчики с гре...

3 5

Юна

2025-06-03

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-06-02

Калорийность: 1760 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-06-08

Калорийность: 2442 кКал

Витамины и минералы: 90%

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1