База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка из кабачка и цветной капусты
Нут с тофу обжаренный
Витамин С
Кабачковые драники
Овсяные котлетки
Siluet bar
Протеиновый батончик манго
Soy Pro (соевый протеин)
Цикорий яблочно-имбирный
Хлебцы из пророщенных зёрен пшеницы
Цикорий с черникой
Цикорий
Green Superfood
Капуста тушёная с шампиньонами
Omega 3
Spirulina
Pea Protein
Calcium
Рататуй
Рагу из печенных овощей
Неовитам
Магникум
Кабачковая икра
Веган печеньки
Псиллиум
Вода с лимоном и мятой
Matcha green tea
Чечевичные оладки
Protein Bar
Салат летний с рукколой
Кокосово-миндальное молоко
Vegetal Bar
Батончик с omega3
Chlorella
Biotin 10 000
Грибы тушеные с морковью
Жареный сыр тофу
Батончик "апельсин-кунжут"
Батончик "кокос-манго"
Батончик "клубника-фундук"
Protein R
Фасоль с грибами
Гречневая каша с грибами
Гречневые хлебцы
Киноа с машем
Нутовые котлетки
Хлебцы с семечками
Грибы с баклажанами тушеные
Паштет из фасоли
Маш с рисом
Vitamin D3 5000
BCAA
Vegan Protein
Vitamin
Киноа белая отварная
Салат фруктовый
Винегрет
Капуста тушеная с грибами и фасолью
Яблоки в лаваше
Рисовые блинчики с творогом и ягодами
Тефтели из нута
Хумус
Сырники без сахара
Фасоль тушеная в сметане
Запеканка с брокколи
Телятина с фасолью
Протеиновые оладушки
Глюкозамин, хондроитин, msm
Collagen (type 1&3)
Omega 3
Протеин
Креатин
Рис с овощами и соевым соусом
Отруби льняные
Какао порошок
Тилапия запеченная
Шоколадный овсяноблин
Сыр мягкий сливочный
Блин
Рисовые хлебцы с морской солью
Яблочно-грушевые конфеты
Тушеная стрючковая фасоль
Протеин
Брокколи тушеная
Куриные колбаски
Кексы с филе и творогом
Multivitamin for women
Паштет печеночный куриный
Перловка с грибами
Куриная грудка фаршированная с творогом
Сырная лепешка
Запеканка творожная
Телятина с овощами
Желе Мозайка
Птичье молоко
Капучино без сахара
Рагу овощное
Минтай запеченный со сметаной
Индейка тушеная
Паштет из печени индейки
Тушеные овощи в сметане
Рататуй с курицей
Арахисовая паста без соли и сахара
Протеиновый батончик Gladiator
Хлебцы 4 зерна
Flexit Gold drink
Кефир 1%
Батончик протеиновый
Карп запеченный со сметаной
Запеканка из курицы, кабачка и брокколи
Чечевица с куриными ножками
Cappuccino di Torino
Чечевица красная
Творог 0%
Гематовит
Omega 3 (1360 mg)
Пшенная каша с тыквой
Куриная печень тушеная в сметане
Куриная лакомка
Хлеб гречневый
Американо с молоком
Vitamin D 10 000 iu
Горчица по-французски
Протеин Zero
Круассан с шоколадом
Батончик протеиновый
Рулет из куриного филе с черносливом
Грудка с творогом
Баклажаны запеченные с сыром
Тунец стерилизованный в масле
Макароны с твердых сортов
Сыр кисломолочный 5%
Рисовые хлебцы
Хлеб натуральный бездрожжевой
Брынза
Тунец стерилизованный
Батончик фруктовый без сахара
Ореховая паста с какао
Шоколад черный 85%
Голени куриные запеченные без кожи
Салат летний
Лодочки из кабачка фаршированные курицей
Протеиновый батончик EvoQ
Грудка с моцареллой
Рагу из овощей и говядины
Омлет пуляр
Omega 3
Flexit Drink
BCAA Zero
Лучшие рационы
Юна
2025-01-28
Калорийность:
1643 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-01-08
Калорийность:
1635 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Счастливчик Джек
24-01-2025
Греческий йогурт и простокваша наносят ответный уд...
А помните, лет 10 назад молоко - это была лотерея?...
4
22
Юна
27-01-2025
Дневник питания за 26.01.2025
Сегодня была хорошая запланированная тренировка: п...
2
22
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3
16
Полина
28-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
Долго валялась в кровати, поэтому завтрак впопыхах...
6
10
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6