Блог
Войти
sera
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
sera
08.11.2022 23:48
Хорошо, когда солнечный день. Даже если на улице ...
Хорошо, когда солнечный день. Даже если на улице -17С.
4
Женя
08.11.2022 23:57
Брррр...даже сквозь телефон холодно🥶 надеюсь, у нас зимой не будет таких морозов😂
sera
09.11.2022 01:23
Jane
, это еще не холодно.
и даже при -40С не холодно. Но здесь вся фишка в правильной одежде.
Женя
09.11.2022 02:13
sera
, это да, возможно. Когда жила на Урале нормально переносила такую погоду, потом Питер испортил немного, там теплее климат, а сейчас совсем обнаглели +15, ну и зимой вроде холодов не бывает😅
sera
09.11.2022 03:39
Jane
, Лучше -40С, чем Питер зимой.. +15С это хорошо, комфортно очень.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-08-10
Калорийность:
2326 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-11
Калорийность:
2375 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-08-13
Калорийность:
2375 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
4
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Lara
13-08-2026
Дневник питания за 13.08.2026
Вчера очень душевно поели стейков, сегодня на сель...
5
10
Малина
10-08-2026
Дневник тренировок за 10.08.2026
✔️ Бокс ✔️ ТЗ - Румынская в гакк-тренажёре 20кг*15...
3
9
Малина
09-08-2026
Дневник тренировок за 09.08.2026
Тренировку прогуляла, в связи с семейным выходным)...
3
2
Полина
11-08-2026
Дневник питания за 10.08.2026
▪️Купила упаковку пророщенного маша в качестве «са...
3
2