Блог
Войти
sera
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
sera
08.11.2022 23:48
Хорошо, когда солнечный день. Даже если на улице ...
Хорошо, когда солнечный день. Даже если на улице -17С.
4
Женя
08.11.2022 23:57
Брррр...даже сквозь телефон холодно🥶 надеюсь, у нас зимой не будет таких морозов😂
sera
09.11.2022 01:23
Jane
, это еще не холодно.
и даже при -40С не холодно. Но здесь вся фишка в правильной одежде.
Женя
09.11.2022 02:13
sera
, это да, возможно. Когда жила на Урале нормально переносила такую погоду, потом Питер испортил немного, там теплее климат, а сейчас совсем обнаглели +15, ну и зимой вроде холодов не бывает😅
sera
09.11.2022 03:39
Jane
, Лучше -40С, чем Питер зимой.. +15С это хорошо, комфортно очень.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
2
10
Lelia
11-12-2025
С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...
3
8
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Лучшие рационы
Юна
2025-12-17
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7