Дневник тренировок за 21.07.2018

Полина

08-07-2026

Дневник питания за 07.07.2026

▪️Весёлый выдался денек… У меня куплен курс по пи...

3 14

Счастливчик Джек

12-07-2026

Растянуть квадрицепсы, чтобы перестала болеть спин...

Давненько перестал заканчивать тренировки в виде з...

2 13

Полина

12-07-2026

Дневник питания за 11.07.2026

Ух. Сегодня впервые была на Music Cycle Fest. Мос...

5 5

Полина

09-07-2026

Дневник тренировок за 08.07.2026

Как хорошо, когда никуда не надо бежать сломя голо...

3 3

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

4 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0