sera
13.07.2018 08:12
Дневник тренировок за 12.07.2018
Главное в нашем деле что? Регулярность. Поэтому просто привыкаю к
ежедневным нагрузкам, подстраиваеюсь, нахожу время. Об
интенсивность буду думать позже.
Первая тренировка
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
66 |
66 |
Результаты за день
Энергозатраты: 328 ккал
Время: 66 мин
2
Интересные блоги
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
▪️По активности. Прогулка по Эрмитажу. Планировала...
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
Лучшие рационы
2025-06-03
Калорийность: 1755 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1756 кКал
2025-06-01
Калорийность: 1917 кКал
Новые рецепты
